Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

dau phu ngon cui dua hà anh tuấn cach lam banh so co la 7 vi những món ăn ngon cuối tuẩn băp cải nhòi thit lam banh kem thịt kho kho thịt chuyện xuong chua ngot lựa chọn Lau ca dieu hong nầm bò xào nở canh khổ qua tôm tươi Kẹo lạc dau hu xao tu xuyen Đùi gà chien nước mắm Nhat the cơm ngon mỗi ngày caramel trai cay ngon C kho my vit tiem che cu nang hap dan hen xuc phong tom thom Cơm rang măng luộc chấm muối vừng trứng non xôi nếp chuối công thức nước bun moc doc mung Thưởng thức nem nướng Ninh Hòa HU tieu xao Cha ca nuoc dau dua hau salad tôm trộn bông cải sườn om bánh mỳ tôm chiên cay Mùa lạnh trứng rán xúc xích Mỳ Ý sốt kem và cà chua Nấu canh chua nước cốt dừa kem trà xanh bún xào gà phà Šhoa chuoi cach lam tom kho cui dua thịt vịt hầm râu câu trứng ngỗng mexican thi la Cách làm gà kho lê văn tám mực nhồi thịt chiên nước mắm chay phụ kiện cho phái đẹp è p cam rau muong thịt xông khói cuốn chả cá Võ Mạnh lau gan ca ngon lòng thả sữa chua cacao ÃƒÆ thit bo kho che bien muc chien muc sot kieu tay ban nha những món ngon từ mực sườn non xôi lạc bánh bột mì nướng kim chi cải thảo củ cải Bánh lá Nau pho mật ong Chả gio cách nấu xôi đậu xanh pudding trái cây các món ăn giải nhiệt ở hà nội luong bim bim da heo banh cake chuoi hanh nhan ngon công thức súp bắp tươi ngon banh chien 10 sự thật ít biết về đồ ăn nhanh cách làm khô bò ăn mận vải đúng cách kem cánh gà om hải sâm Kho cá Mon xao Latte video oc nau chuoi dau trang trung cach lam kem sau rieng Bay hoa rum banh troi nuoc cot dua muc chien toi tra sua hong kong hoa Tulip phố Hà Nội trà khia Ca loc hap chuối chiên sườn non kho tiêu dưa leo salad thịt xông khói cha trung ngon canh chùm ngây nấu thịt heo món cá Sai Cách nấu che khúc bách đồ uống mùa hè bun xao thước